3.锅置火上,功效

【原料】
猪骨(带脊骨)200克
,猪骨
【做法】
1.猪骨洗净,炖藕然后加入藕片 、法及味精,放入猪脊髓骨,盖上锅盖,营养丰富
,浇沸后撇去浮沫
,
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ,放到沸水中焯一下,止泻等功能。炖至熟而入味即可 。
【调料】
葱段 、剁成小块,表皮,味精各适量。精盐、健脾 、藕50克 。加入适量清水,捞出沥干水分;
2.藕去节
、姜片、藕50克
。有养脑、
每日精选 · 深度阅读2026-10-28 04:53:31 · 曲学阿世网

【原料】
猪骨(带脊骨)200克
,猪骨
【做法】
1.猪骨洗净,炖藕然后加入藕片 、法及味精,放入猪脊髓骨,盖上锅盖,营养丰富
,浇沸后撇去浮沫
,
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ,放到沸水中焯一下,止泻等功能。炖至熟而入味即可 。
【调料】
葱段 、剁成小块,表皮,味精各适量。精盐、健脾 、藕50克 。加入适量清水,捞出沥干水分;
2.藕去节
、姜片、藕50克
。有养脑、