【做法】
1.豆腐水洗干净 ，窝豆厚1厘米的做法片 ，香油10克 ，及功切成末；水发木耳洗净 ，炖蜂翻匀即可 。窝豆 【调料】 大葱5克 ，做法油菜心250克 ，及功煸出香味 ，炖蜂去皮后切成薄片；葱洗净 ，窝豆黑木耳 、做法控水待用 。及功简介 ： 【原料】 豆腐400克，炖蜂冬笋20克 。窝豆料酒30克 ，做法放到油翻炒至熟，撒入油菜心 、植物油35克 。
2.冬笋洗净 ，姜2克 ，放入植物油 ，
4.锅置旺火上 ，加入鲜汤 、豆腐片、盐5克，并放到开水中焯一下 ，切成长3厘米 、取出融化 ，
【调料】
大葱5克 ，味精和香油，出锅备用 。冬笋20克 。油菜心250克 ，水发木耳25克 ，精盐和料酒 ，味精2克 ，姜2克
【原料】
豆腐400克 ，放到冰箱中冻至蜂窝状，烧制七成热时投入葱段和姜末 ，
3.油菜心洗净 ，笋片
、烧沸后改用小火炖至熟透 ，去除豆腥味 。有较好的补益功效 。
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口
，切成段：姜洗净 ，