2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐细腻皮肤 、做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功切碎。山药与豆腐一同压制成泥，豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，山药食盐 、豆腐鱼肉30克 。做法
3.将鹌鹑蛋 、
【做法】
1.山药去皮 ，去皮 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。味精 、芥末各适量 。鱼肉30克 。拌匀 ， 【调料】 紫菜末少许 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克，调匀后装入盘中 。鹌鹑蛋2个，山药50克 ，山药50克，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，拍碎；鱼肉煮熟，加适量食盐、芥
【原料】
豆腐50克
，