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    除果汁外,水果罐头  、家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。以及某些进食不便的病人,

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    在生产果汁过程中,果脯、防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损 。营养破坏越多。何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ,