入秋后易失眠 医生支招对症调理 夜里翻来覆去睡不着

　　夜里翻来覆去睡不着，入秋白天靠咖啡撑着
，后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招。广东省中医院心理睡眠科副主任医师、支招实力医生郑莉明博士
，对症调理入秋