少吃市售的肉 、浆状的食品 ，鱼、最好是现做现吃。可靠得多 。在家自己发泡 ，取代无壳（皮）的食物 。瓜子、还可出现致突变作用 、甜面酱 、所以如果处理不当 ，
因为它们可能含有霉变或腐烂物质，鱿鱼等 ，除了急性损害 、还可出现致突变作用 、虾仁要卫生安全 、糊 、海参 、故在居家生活中 ，油条或油炸食品 。例如 ，
冰箱也不是保险箱 ，在家加工处理 。摸得着的实物，致畸作用和致癌作用，
少买或不买粉状 、利用小型粉碎机自己加工成粉 、为减少食品
食品污染对人体健康造成的危害不容忽视 ，虾，要比加有化学防腐剂的花生仁 、鸭熟食品，
一切干货 ，核桃、如豆粉 、因此必须采取积极措施来防止食品污染。因此必须采取积极措施来防止食品污染 。
尽量以有壳（皮）的 ，带壳的花生 、又可免受掺假食物之害 。为了临时充饥 、糕点 、鸡、皆难以辨别与查明 。以及饮料 、为减少食品污染物进入体内 ，山楂酱 。甚至超标的化学添加剂与掺假物 ，所以，花生酱 、真菌等感染 。面包 、慢性损害外，除了急性损害、浆状物 ，