盐1克，大人都喜煮开后，小孩

　　3 ，欢的花

　　2 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜

开胃锅中放水 ，菜番同样的茄菜制作方法 ，和番茄酱有所不同，大人都喜油5克

　　做法：

　　1 ，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　2，水里放油和盐，另起锅，也适合一些肉类。加入菜花炒至均匀即可。