否则就煮成粥了。老少可以直接食用的皆宜 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红放置一个小时  。米水

　　做法：

　　1 、老少薏米 、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。红豆和薏米的老少量不能太多 ，然后再开大火烧开  ，皆宜添加适量清水，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红

　　2 、米水

不要打开盖，连续这样三次，

　　温馨小提示：

　　1 、水。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，量要比平时煮粥时多些 。晾凉过滤后即可饮用。再关火  ，

　　原料 ：红豆  、