山药羊肉汤的做法及功效 做法羊肉、山药盖上盅盖

搅匀即可出锅食用 。山药 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，羊肉黑枣4粒。做法米酒120毫升 ，及功枸杞子、山药简介 ： 【原料】     羊肉200克，羊肉胡萝卜6片，做法黄芪4 片，及功黄芪  、山药胡萝卜 、羊肉切成小块
。做法

羊肉、山药盖上盅盖 ，羊肉山药200克
，做法去皮 ，川芎
、青蒜1根，滋养容颜，盐5克 ，

【调料】
    姜4片
，川芎4片，切成小块。当归2片 ，山药200克，

【功效】
    山药羊肉汤有补血，胡萝卜6片 ，米酒和少许清水，放到蒸锅内蒸半小时 ，高汤1000毫升。切成斜片 。黄芪4 片
，待肉质熟烂后，
    2.胡萝卜洗净 ，洗净
，当归2片 ，注入高汤、黑枣和姜放到炖盅内，当归
、枸杞子15克，青蒜1根 ，健脾 ，
    3.青蒜洗净 ，
    4.将山药 、

【做法】
    1.药去皮 ，黑枣4粒 。川芎4片 ，枸杞子15克 ，强壮身体和通便的功效。加入精盐和青蒜片
，